[
  [
    1,
    "به روز قیامت سوگند می خورم،"
  ],
  [
    2,
    "و به نفس سرزنش گر قسم می خورم."
  ],
  [
    3,
    "آیا انسان گمان می کند که ما هرگز استخوان هایش را جمع نخواهیم کرد؟"
  ],
  [
    4,
    "چرا در حالی که تواناییم که [خطوط] سر انگشتانش را درست و نیکو بازسازی کنیم،"
  ],
  [
    5,
    "[نه اینکه به گمان او قیامتی در کار نباشد] بلکه انسان می خواهد [با دست و پا زدن در شک و تردید] فرارویش را [از اعتقاد به قیامت که بازدارنده ای قوی است] باز کند [تا برای ارتکاب هر گناهی آزاد باشد!]"
  ],
  [
    6,
    "[با حالتی آمیخته با تردید] می پرسد: روز قیامت چه وقت است؟"
  ],
  [
    7,
    "پس هنگامی [است] که چشم [از سختی و هولناکی آن] خیره شود،"
  ],
  [
    8,
    "و ماه تاریک و بی نور گردد،"
  ],
  [
    9,
    "و خورشید و ماه به هم جمع شوند."
  ],
  [
    10,
    "آن روز انسان گوید: گریزگاه کجاست؟"
  ],
  [
    11,
    "این چنین نیست، هرگز پناهگاهی وجود ندارد."
  ],
  [
    12,
    "آن روزقرارگاه [نهایی] فقط به سوی پروردگار توست."
  ],
  [
    13,
    "آن روز است که انسان را به اعمالی که از دیرباز یا پس از آن انجام داده، آگاه می کنند."
  ],
  [
    14,
    "بلکه انسان خود به وضع خویش بیناست."
  ],
  [
    15,
    "و هر چند [برای توجیه گناهانش] بهانه ها بتراشد"
  ],
  [
    16,
    "[پیش از پایان یافتن وحی به وسیله جبرئیل] زبانت را به حرکت در نیاور تا در خواندن آن شتاب ورزی."
  ],
  [
    17,
    "بی تردید گردآوردن و [به هم پیوند دادن آیات که بر تو وحی می شود و چگونگی] قرائتش بر عهده ماست،"
  ],
  [
    18,
    "پس هنگامی که آن را [به طور کامل] خواندیم، [به همان صورت] خواندنش را دنبال کن."
  ],
  [
    19,
    "سپس توضیح و بیانش نیز بر عهده ماست."
  ],
  [
    20,
    "[اینکه می پندارید قیامتی در کار نیست] این چنین نیست، بلکه شما عاشق ایندنیای زودگذر هستید،"
  ],
  [
    21,
    "و همواره آخرت را [برای این عشق بی پایه] رها می کنید."
  ],
  [
    22,
    "در آن روز چهره هایی شاداب است؛"
  ],
  [
    23,
    "[با دیده دل] به پروردگارش نظر می کند"
  ],
  [
    24,
    "و چهره هایی عبوس و درهم کشیده است؛"
  ],
  [
    25,
    "چون یقین دارند که در معرض عذابی کمرشکن قرار خواهند گرفت."
  ],
  [
    26,
    "این چنین نیست [که می پندارد]، هنگامی که جان به گلوگاه رسد،"
  ],
  [
    27,
    "و [کسان بیمار] گویند: درمان کننده این بیمار کیست؟"
  ],
  [
    28,
    "و [بیمار] یقین می کند [که با رسیدن جان به گلوگاه] زمان جدایی [از دنیا، ثروت، زن و فرزند] فرا رسیده است!"
  ],
  [
    29,
    "و [از سختی جان کندن] ساق به ساق به هم پیچد؛"
  ],
  [
    30,
    "آن روز، روز سوق و مسیر به سوی پروردگار توست."
  ],
  [
    31,
    "[در آن حال فرشتگان می گویند: این به کام مرگ افتاده] نه [دعوت پیامبر را] باور کرد، و نه نماز خواند؛"
  ],
  [
    32,
    "بلکه [در میان اجتماعات] تکذیب کرد و روی گرداند؛"
  ],
  [
    33,
    "سپس متکبرانه و خرامان به سوی کسانش رفت."
  ],
  [
    34,
    "[و گویند: با این وضعی که داری، عذاب دوزخ] برای تو شایسته تر است، شایسته تر!"
  ],
  [
    35,
    "باز هم شایسته تر است شایسته تر."
  ],
  [
    36,
    "آیا انسان گمان می کند بیهوده و مهمل [و بدون تکلیف و مسؤولیت] رها می شود؟!"
  ],
  [
    37,
    "آیا نطفه ای از منی که در رحم ریخته می شود نبود؟"
  ],
  [
    38,
    "سپس علقه شد و خدا او را آفرید و اندامش را درست و نیکو ساخت،"
  ],
  [
    39,
    "و از او دو زوج به وجود آورد یکی نر و دیگر ماده،"
  ],
  [
    40,
    "آیا چنین نیرومند آگاهی توانا نیست که مردگان را زنده کند؟"
  ]
]